和平战士2006

在寺院修行小住，一位同修推荐我此片。
或许时间未到，它在我的硬盘内躺了足足3个月。
直到今天我们遇见。就向老苏说的不是我来找你，是“你”来找我的。一切所见的表象皆由深处的“我”实现构造。
很多时候就是这样时间不到只有擦身而过，就算相遇也无法相知。
或许没有此前老师对我的教诲和特殊训练我也无法更好的理解此片，我不知道我的老师是不是有看过此片，但他正如影片中的老苏一样严格要求我禁酒，茹素，静坐，拜佛。阻断过往的生活习惯，抛开我想做的事情，否定我一贯的思维模式。开始做最最普通的做饭擦地打扫卫生的工作。我们很少说话交流，他将我安排在一间屋子里无所事事，我不知道他是谁？我不知道现在我能做什么？他究竟想要做什么？
我害怕过，逃跑过，直到后来我开始接受，必须去接受。改变以往的一些习惯，抛开曾经教学和社会中所获取的知识，我们无法控制和干预外界，一切都将如此，没有好坏的结果。在过程中我们已经获取经验认知。
惟有控制的只有自己，重新凝聚力量。
有一种真实的信息从内心源源而来。
没有开始也没有结束，智慧就是行动。或许生活依旧如此，却能让你感知一切都正在向好的方向发展，而唯一能坚持的就是练习，练习一切，练习吃饭，睡觉，孤独，悲伤，郁闷，独处，打坐，一切一切都是在练习。
感谢那些最难爱的人，有了他们才能让我们更好地认识自己。发现生命中来来往往碰到许多人，他们好似就象我身上的一个基因，有的与你相似有的是你缺少的。或许你最难爱上的人是你最需要的人。

生命中总有一些人以不同的姿态和方式出现，他们在你内心最需要渴求的时候出现告诉你一些方法，帮助你探询真理，然后消失。

生活依旧，一个人来一个人去，前面的阳光很灿烂。

       



where are you? here.
身在何处？这
what time is it? now.
身在何时？现在
what are you doing? it's a moment.
你在做什么？活在当下

在练习的时候 丹做给教练看
想实现
可是没能成功而且掉在垫子上面了
教练训斥丹
告知他这是不可能的事情 因为世界上没人能完成那个动作
身边的队友也认为丹实在耍帅
没人可以做到

我们身边都有很多人
都无数次的告诉我们
这个不可以 你做不到
那个不可以 你做不到

丹在那个加油站认识一个奇怪的老人 苏格拉底
老人问过丹：你快乐吗？
丹回答：我爸爸有钱 我成绩全a 体育很棒 有好友 有女人
隐含的意思就是我有了这么多还有什么不开心的呢？

而老人第二个问题更是让丹困惑不解甚至愤怒
老人问：如果你没有进入奥林匹克国家队 你会怎么做？
奥林匹克国家队是丹梦寐以求的愿望
他天天辛苦的锻炼也是为了这个原因

两个问题 丹都没有给予回答
第二个更是如此
因为丹没办法去想没有进入国家队的生活
他一直以来接收到的 自己认可的就是这样的生活
如果不过这样的生活？怎么办？
他不知道

我相信这是我们所有人的困惑

在第三次去加油站的时候
丹和苏格拉底一起吃饭
老人说丹的吃相不好
慢慢来 你才会品尝到精髓
吃饭如此 做人生活也一样吧

丹反问 who caress
老人：你
因为生活是我们自己的
而我们所想的所做的到最后都会反馈给我们自己本身
这就是我们和生活的相互作用

不吃肉 不看电视 不喝酒吸毒 不做爱
这是老人给丹建议的生活方式 至少在一段时间内

从自己的内心去收集信息
大部分的人都害怕自己的内心
而内心恰恰是我们唯一的归宿

为什么我们会失眠
有可能万籁俱静 一个人我们会感到害怕 孤独 虚无

是否很多时候我们都会有一种想法
不喜欢自己
我们生活在竞争之中
哪怕是我们的朋友在失意或者落难的时候
我们甚至会有一种庆幸或者自己可以得到利益的想法呢

也许当我们真正想要开始新的生活的时候
做一个勇士的时候
我们是需要丢掉自己头脑里面的垃圾的
丢掉那些无用的垃圾

全身心的投入到你的生活
当下
此时此刻你的生活
去感受去接纳去学习
抛开杂念 感受生活 集中精神

我们总是杂念太多
健身的时候会想着读书
看书的时候呢想着音乐
听歌的时候想着推辞的约会
约会的时候想着和同事的争吵
我们为了那些完成的未完成的过去的和还没有发生的事情干扰了当下你经历的事情
可是也许我们还美名其曰
是为了节省时间利用时间

做一件事情
不去想会发生什么
只是去做 心无旁骛的去做
不为了老板 同事 敌人
不为了炫耀
只是去做 去感受 去学习


书很早就看过
电影才看

在家过年重感冒 现在困得不成 电影才看见1小时18分
明天继续 先写点

这是一部需要用心灵去阅读的作品...
练习一切--“你练习的只是体操，而我练习的是一切！”练习一切-吃饭、睡觉、孤独、独处的时候、读书的时候、打坐的时候、看电影的时候、郁闷的时候、都是在练习，而非仅仅在体操训练场地的时候。

知识与智慧--知识和智慧是不同的，记忆造就前者，哲学造就后者，智慧就是行动！

全神贯注--扔掉垃圾-扔掉头脑中的垃圾，在正确是时间，正确的地点，做正确的事情，李小龙的截拳道！

练习1
全神贯注-头脑中没有逛街、没有房子、没有金钱、没有性、没有我喜欢、没有我厌恶、什么都没有，只有专注于我在做的事情！这就是全神贯注！

练习2：持续的净空！你净空和专注的状态能持续多久？做完体操之后这种状态还存在么？当你吃饭的时候，你在专心吃饭么？还是心里想着别的事情？当你睡觉的时候，你专心睡觉么？还是拥有各种杂念？当你面临高考的时候，你足够从容应对么？当你无所事事的时候，独自一个人在家里的时候，你能专心于自己的心智么？

练习3：最难爱上的人往往是你最需要的人，知识和智慧是不同的，智慧是行动！

练习4：意外也是一种训练！生命中会面临各种顺利，各种不顺利，各种好、各种坏，这些都是练习的过程，艰难困苦有些时候会成为最高学府，生命就是不断的选择！

练习5：石头和金牌！我们所追求的“金牌”放在宇宙苍生中，就是一块石头，两者没有本质的不同！旅程本省将会带给我们快乐，而非目的地！

罗丹的境界：忘记周围的一切，专心专注于你真正热爱的事情！生命的意义不在于你最终到了哪里，而是这一过程中，你真正的活在当下！活在当下！每一分，每一秒！

Knowledge is not the same as wisdom. Wisdom is doing it.
知识与智慧不同。智慧就是去做。

Are you happy? 你快乐吗？
What does happiness have to do with anything? 快乐跟其他事有什么关系？
Everything. 跟任何事相关。

Your mind is filling up. You are missing out on everything that is going on. 你的思想被填满了，你遗漏这正在发生的一切。
There is nothing happening now. 现在什么也没发生。
There is never “nothing going on.” 从来不可能“什么也没发生。”
Take out your trash. The trash is anything that is keeping you from the only thing that matters. This moment. Here. Now. If you truly are where you are now, you will be amazed at what you can do.
抛弃杂念。那些杂念让你无法全神贯注。此时，此地。此刻。如果你的心真的活在当下，你会为自己的表现大吃一惊。

Where are you? 你在哪里？
Here. 此地。
What time is it? 几点了？
Now. 此时。
What are you? 你是谁？
This moment. 此刻。

The journey is what brings the happiness, not the destination.
旅程是快乐的源泉所在，不是目的地。

       听到推荐就马上把这个电影翻出来看了，既叫《深夜加油站遇到苏格拉底》，又叫《和平战士》，看后感慨良多，确实算是一部励志电影，是需要你用心去看的一部电影。
       男主角是名体操运动员，他从小拿了大大小小的奖杯，他高大帅气，他爸爸很有钱，他成绩都可以拿A，他在体操队里也很出色，只要他需要，床上的女人从来都不缺。看起来一个很“完美”的人，但经常半夜醒来。
       有天夜里，他梦到了自己在一个高难度体操动作时摔了下来，左脚变成了木头，摔得粉碎。一个人拿着扫帚来扫他摔碎的左脚。梦醒了，他难以入眠，于是开到加油站去买东西。于是，遇到了穿着梦中那双鞋的“苏格拉底”，他发现他可以轻易上到屋顶，他发现他很厉害，于是，他对他发生了浓厚的兴趣。每天夜里难眠的时候，他会到加油站与苏格拉底聊天。
       苏格拉底问他，“你快乐吗？”他说了一大堆外在优越的条件，竟然回答不出来这个问题。苏格拉底又问他，“如果你没有入选美国奥运队会怎么办”(这是他最大的目标)，他会觉得理所当然，从没考虑过失败。
       他同时还自负，睡朋友女朋友，对自己的朋友不以为然。
       苏格拉底开始启发他，让他慢慢去了解他的内心。同时，想把他训练成一个运用超乎的胆量去运用身体和思想的战士。
一 专注。
二 摆脱多余的束缚和沉迷上瘾的东西。
       可惜他未能明白良苦用心，中止训练，然后后来继续世俗，遇到了车祸。左腿真的粉碎性骨折了。离选拔只有8个月了，他的教练放弃了他，他不能去参加奥运会了，他不能拿金牌了。他想到了死。
       但此时原来那个骄傲自负的“他”出现在他面前，他意识到他仍然想要活下去。他摆脱了那个骄傲自负的他。
苏格拉底继续开始训练他。他让他从内心寻找生活的意义。他在一辆废车上面思考了很久，很多哲理性的话都冒出来了，例如“最不可能被人爱上的人其实最需要爱”，最后，他领悟到“从来不可能没有事情发生，从来没有平凡的时刻”。
       他振作了勇气，开始奋发继续最爱的吊环。同时，他向他的朋友道歉，为他以前的自负。但他教练放弃了他，他不能参加那届奥运会了。那时，他很伤心，很沮丧。他和苏格开始争执，他以为拥有了奥运会金牌就是拥有了一切。没有金牌，他就没有了梦想。而苏格告诉他，那是他的控制欲，没有去参加比赛并不意味着会失去自己的梦想和一切。
       他带他去爬山，带他去看一个地方，要走3个多小时。
在路上，男主角自己总结了生活中的三条法则：矛盾，幽默和变化。最后，当苏格告诉他，他带他来找的是来自他脚下的一块石头时，他恍然大悟：旅途才是带来快乐的事物，而不是目的地。他继续去进行他心爱的吊环事业了。
最后，自然他站上了奥运会选拔赛场，赛前他朋友问他为什么能恢复得这么快？他只说了忘掉杂念，专注。但他朋友就像他当初一样难以理解。在比赛时，他问自己：“你在哪里””此地“”几点？”“此时”“你在做什么”“此刻”。他终于完成了自己梦寐以求的高难度动作！
       故事到此结束了，之所以会复述得如此详细，是真的觉得是一部不错的心理学电影，里面有太多心理学想告诉我们的东西了。
       一 你快乐吗？估计突然问很多人这个问题，大家都回答不出来，因为都已经被生活折磨得麻木了。但我们不妨多问问自己这个问题，它能帮你聆听内心的声音。
       二 旅程与目的地。记得我去面试时，有位主考官问过我：“你在乎过程还是结果？”当时，我回答：“过程”。但后来入职培训以后，我才明白，所有的公司、单位都会只看重结果的。因为，结果就是它衡量一个人的标准。但对于我们每个人而言，是旅程重要还是目的地重要呢？人生其实就是一段旅程，在这段很长的旅程里面，我们有一段又一段的目的地，例如高考考一个好学校，毕业找一个好单位，找到一个爱人共度一生，买房买车……但是一旦我们达到了这个目的地，我们会很快乐，可是快乐之后，我们又会回到原来不痛不痒的感觉，因为还有下段目的地在等着我们。如果我们没有达到这个目的地，我们会伤心一段时间，但过去以后我们仍然会回到原来不痛不痒的感觉。所以，享受过程比追求目的地更重要。一旦你真心的沉浸进去，目的地自然就很容易达到了，而这种快乐会形成一个上升的螺旋，快乐的基准线就在不断提高。所以，一时的失败和困难，就把它看成一个过程，从中吸取教训，继续出发，那样，旅程会更精彩的。
       三 专注。很喜欢最后男主角的那块发问：“你在哪里””此地“”几点？”“此时”“你在做什么”“此刻”。我每次做瑜伽的时候，虽然跟着老师做，但注意力却没有完全集中。直到我看了以后，尝试当我跟着老师做的时候问一遍这个问题，结果效果很好。我感受到了瑜伽的那种专注的魔力。话说瑜伽是一个很好的修养身心的运动，不在于动作有多快，不在于动作有多难，而在于标准与感受。我现在开始渐渐感受到它所带来的幸福感和内心的宁静，提倡大家也加入进来。
       四 幽默。我觉得本片的意思就是准许拿自己幽默一把。这种是很需要勇气的，它需要你放下骄傲，放下自负，准许将自己的缺点、自己的难堪、自己的软弱都展示在他人面前。用一句英文来讲，就是permission to be human.但这样带来的影响是很巨大的，你会看清自己，会接受自己的不完美，会更理解自己与他人。
       五 改变。这点是最重要的。所有的态度、情绪，最后都会落实到行动之中。如果当你想要去改变，那么，就去努力行动改变自己吧！
       或许这部影片从拍摄技巧、剧情或者其他方面不算是一部绝佳之作，但它能够带给你很多的反思和改变，就是一部好影片。我推荐大家都去看看，或许，看完后你有更多的思考，更能聆听自己内心的声音，让自己更快乐！