奔跑吧少年第四季

即奔跑吧兄弟第八季，固定主持：李晨、杨颖、郑恺、沙溢、蔡徐坤、郭麒麟六人，黄旭熙、宋雨琦因新冠疫情原因缺席，朱亚文，王彦霖退出，跟迪丽热巴一模一样，外界一直传闻不和，上节目就是好兄弟好朋友，但是下一季一定退出。呵呵，我只能说，这个节目被沙溢，蔡徐坤和郭麒麟救了。最重要的就是莫名其妙的CP又增加了，一个负责帅，一个负责可爱，或者这是黄河篇二者不参加同期的原因吧，有点遗憾啊！

20200522期：先导片。拍摄地：浙江杭州。十分无聊，略~

20200529第1期：人生档案馆，一星。拍摄地：浙江杭州。嘉宾：关晓彤、黄明昊。节目为团体战，游戏为抢答题，拍人，人生选择。后期没怎么看，不喜欢给明星以我们平凡人的身份让他们进行人生选择，因为人生只有一次，对我们来说，他们万众瞩目衣食无忧片酬论万就已经是人生赢家，他们不可能选择我们这种人生，更不能代表我们进行选择，这种假设不存在~

20200605第2期：你的偶像包袱有多重，三星。拍摄地：浙江温州。嘉宾黄明昊、杨迪。节目为团体战，秘密任务针对蔡徐坤。游戏为猜歌名，和村民打球，画画接力，泥潭跷跷板。秘密任务评估蔡徐坤的偶像包袱重量，我总感觉这种任务特别有针对性，不管是谁被隐瞒都不可能开心吧；打球环节明显看出村民让着奔跑队，深刻觉得明星队干起活来论体力还是差了村民一大截，而且节目组明显偏向奔跑队；画画接力输就输了吧，赖啥账啊，还集体赖账；相反泥潭跷跷板真的好好笑，李晨郑凯“来，我们给他们打个样”摔得惨惨的，最后将近结束时郭麒麟那声猫叫好可爱~

20200612第3期 ：清明上河图之虹桥疑云，五星。拍摄地：河南开封。嘉宾王耀庆，胡可。游戏分组将军一名郭麒麟；船夫李晨，沙溢，蔡徐坤，王耀庆；间谍郑凯，胡可；隐藏间谍杨颖，最后好人队获胜；小游戏指压板障碍赛，滚轮写字，金鸡独立，火束迎花，吹气球五场。本期指压板一星，王耀庆撞墙加一星，蔡徐坤逆向推理加一星，李晨和沙溢智商感人好好笑加一星，郭麒麟带不动将军最后一星，这期有卧底带推理挺好看的，谁让我是推理迷呢~

20200619第4期：奔跑吧时装周，两星。拍摄地：河南郑州。嘉宾张翰、何穗、张天爱、宋轶、程潇、宋妍霏。游戏分为六队，男女搭档；小游戏为走秀，踩脚插玫瑰，高空浇水答题，时尚穿搭，我不懂时尚游戏也不好玩算了~

20200626第5期：金唱片销量争夺战，三星。拍摄地：广西桂林。嘉宾：李荣浩、周深、汪苏泷。游戏前期分为三队比拼，后期个人撕名牌；游戏为猜歌跳水，网上翻身，换装唱歌，撕名牌。跳水环节沙溢好可怜好好笑，撕名牌环节太弱了，能撕的就只有李晨，郑凯，蔡徐坤三人，蔡徐坤冲出来替郭麒麟撕那一刹那好帅，好感度蹭蹭的往上涨啊，但是其他人都在磨磨唧唧混时长~

20200703第6期：打头事件，两星。拍摄地：广西桂林。嘉宾：聂远、王嘉尔、李沁、韩东君。游戏分为李晨沙溢两队，王嘉尔和韩东君相信李晨，其余人员相信沙溢，但是群众票李晨队获胜，沙溢冤死；小游戏为抬头像，撕名牌，开锁奔跑冲刺，打头仲裁大会。这期节目又开始作妖了，复制当年“插刀教”事件，沙溢饰演印小天，李晨聂远真人同台出演，时刻保持距离，最后因为冤死沙溢李晨哭了，不知道当年有没有为印小天哭过呢？~

20200710第7期：“循”演马戏团，两星。拍摄地：浙江杭州。嘉宾：宋小宝、吴谨言。游戏重复无数次，我都看烦了，节目为团体战，游戏为跳台答题，传球，接打球，打气球~

20200717第8期：奔跑吧电影节，四星。拍摄地：浙江杭州。嘉宾：吴磊、柳岩、阚清子、金靖。宣传吴磊鹿晗网剧《穿越火线》。节目为个人战，游戏为水塘轮胎救人竞赛，选人答题，滑道转圈追人，撕名牌。撕名牌环节蔡徐坤，吴磊，郭麒麟相当团结啊，感觉两位大帅哥保护一位大小姐~

20200724第9期：马术俱乐部的聚会，四星。拍摄地：吉林长春。嘉宾：孟美岐、宋祖儿、黄龄、张大大。节目分组为蔡徐坤，郭麒麟，孟美岐三人为卧底，游戏为弹簧跳床捧水盆，跳水抢椰子，推人，指压板接力赛。郭麒麟和蔡徐坤相互推的那个场面好暧昧啊，我咋总感觉蔡徐坤在调戏郭麒麟呢~

20200731第10期：魅力男士争夺战，四星。拍摄地：吉林长春。嘉宾：凌潇肃、董又霖、曾舜晞。游戏分组两位男士一组，杨颖单独卧底获胜；小游戏为泥潭打伞木头人，滚轮俯卧撑拔剑穿风衣，盖车，撕名牌。蔡徐坤拿衣服包住郭麒麟就跑那段好杀人，郭麒麟吓得耳朵都红了，还有李晨做了十多分钟的心理建设让郭麒麟演了只猫，好可爱，都是名场面啊~

20200807第11期：世纪争锋 对决00后，三星。拍摄地：山东青岛。嘉宾：白宇、陈立农、周震南、何洛洛，段奥娟、蒋依依。游戏分组郑凯带领00后对决奔跑家族，小游戏为三人追人，玩小游戏爬楼梯，水盆划船，撕名牌。撕名牌环节李晨一身武艺没有地方发泄，看的好可惜，白宇，陈立农，何洛洛，蔡徐坤加上李晨郑凯若是没有限制开撕的话这期绝对精彩，感觉这期可惜了，现在撕名牌环节越来越无聊，原家族能撕的只有李晨郑凯加上蔡徐坤，好容易来了几个感觉战斗力高的，偏偏那么多限制， 直接热血开撕不精彩吗？脑子有坑吗?不让撕还叫撕名牌吗？！！~

20200814第12期：水手VS海盗，两星。拍摄地：山东青岛。嘉宾：欧阳娜娜、吴宣仪。节目为团体战，游戏为额头水杯分组，推人，指压板答题，转球抢酸奶，找椅子。收官之战挺无聊的，完全没有之前超能力撕名牌或者邀请一堆明星参加的盛况~

先导片

先导片

第二期

猫咪